Автор Тема: Диеты, правильное питание, раздельное питание.  (Прочитано 58280 раз)

Япошка

  • Участник клуба
  • *
  • Сообщений: 23
« Ответ #15 : 03 Август 2007, 12:03:07 »
Цитата: VITAMIN от 03 Август 2007, 00:39:50
Дифчонки, как быстро похудеть я вам скажу на 100%
Жрать вёдрами перестать, вот как.  8)
(переходите на вёдрышки поменьше)

Ого, ласково :)
Банзай!

Воланд, директор мира

  • Участник клуба
  • *
  • Сообщений: 24
« Ответ #16 : 05 Август 2007, 13:57:07 »
секс, спорт, позитив, здоровая пища - вот моя диета. помогает.
Каждому своё

Лена тренер

  • Участник клуба
  • *
  • Сообщений: 15
  • Фитнес-инструктор
« Ответ #17 : 05 Август 2007, 16:59:51 »
Девушки, а прораздельное питание никто разве не слышал? Отличная программа, советую попробовать.
Быть, а не казаться.

ChungaChanga

  • Участник клуба
  • *
  • Сообщений: 27
« Ответ #18 : 11 Август 2007, 10:26:54 »
Существует два способа подчеркнуть талию:
1) убрать живот
2) отрастить попу

 ;D

Лена тренер

  • Участник клуба
  • *
  • Сообщений: 15
  • Фитнес-инструктор
« Ответ #19 : 12 Август 2007, 19:40:13 »
Диета раздельного питания подразумевает соблюдение правил и принципов совместимости продуктов. Вопрос о системе сочетании продуктов исследовался с древнейших времен. Ибн Сина, например, в «Каноне врачебной науки» подробно рассматривает, какие виды пищи можно употреблять за один раз, а какие нет. И при составлении собственного меню раздельного питания более важно учитывать не какие блюда туда входят, а как они сочетаются.
Девочки, я выложу таблицу совместимости продуктов, всем будет интересно, даже мужчинам - уверена.
Таблица совместимости продуктов
Обозначения: 1 —очень плохо; 2—плохо; 3 — средне; 4 — хорошо; 5 — отлично

 



Быть, а не казаться.

Лена тренер

  • Участник клуба
  • *
  • Сообщений: 15
  • Фитнес-инструктор
« Ответ #20 : 13 Август 2007, 10:40:23 »
Цитата: Репортёр от 12 Август 2007, 22:46:35
Лена тренер, ёёёкарный бабай!(боюсь женщину в паранже, говорят злая тётка :) поэтому "ёёкарный бабай!")
Ты предлагаешь заморачиваться по этой таблице каждый завтрак, обед и ужин?
Смотрю-удивляюсь.
И потом что значат эти цифры?
Ой, это только на первый взгляд сложно, принцип поймёшь и таблица тебе больше не нужна.
Зато эффект безупречный.
Быть, а не казаться.

Mr.Nose

  • Участник клуба
  • *
  • Сообщений: 32
« Ответ #21 : 28 Август 2007, 22:05:58 »
Аль пачиныч, метросексуалы тебя раздражают?  8)

Лицо со шрамом

  • Участник клуба
  • *
  • Сообщений: 44
« Ответ #22 : 28 Август 2007, 23:23:21 »
Цитата: Mr.Nose от 28 Август 2007, 22:05:58
Аль пачиныч, метросексуалы тебя раздражают?  8)

Да разве это мужики? Жалко смотреть. Намазанные гелем, обдушенные духами, маникюрчик, загарчик, тело продиктовано подиумом, чуть ли не макияж , из-под штанов мля торчит лейбл трусов дольче габбана или кляйн, или армани, тошнотворное зрелище! Размазня, а не мужик. Жертва телевизора.
Носатый, ты ещё куда ни шло, хрен с ним, с маникюром  8)

Samsonova

  • Участник клуба
  • *
  • Сообщений: 9
« Ответ #23 : 13 Сентябрь 2007, 22:44:36 »
Цитата: Лицо со шрамом от 28 Август 2007, 23:23:21
Цитата: Mr.Nose от 28 Август 2007, 22:05:58
Аль пачиныч, метросексуалы тебя раздражают?  8)

Да разве это мужики? Жалко смотреть. Намазанные гелем, обдушенные духами, маникюрчик, загарчик, тело продиктовано подиумом, чуть ли не макияж , из-под штанов мля торчит лейбл трусов дольче габбана или кляйн, или армани, тошнотворное зрелище! Размазня, а не мужик. Жертва телевизора.
Носатый, ты ещё куда ни шло, хрен с ним, с маникюром  8)
Ты просто не знаешь, о ком говоришь. В большинстве своём - это приятные, очень утончённые и развитые молодые люди, которые имеют возможности не только развиваться по жизни профессионально, но ещёи следить за собой.
Муж-бандит, папа-олигарх, сама-стерва.

Mayflower

  • Участник клуба
  • **
  • Сообщений: 81
« Ответ #24 : 25 Январь 2008, 17:57:15 »
А у меня как аврал на работе, так никакой диеты не надо: времени на еду вообще не остаётся. Сидишь перед компьютером и изредка на зелёный чай или кофе отвлекаешься.  ::) И главное, что такое на самые проблемные дни выпадает - на праздники. За недельку-полторы так оголодаешь, что кусок праздничного торта не то что никуда не откладывается - проваливается как в чёрную дыру.  :D

Ценитель

  • Участник клуба
  • *
  • Сообщений: 47
  • Что нас не погубет - то сделает нас сильнее
« Ответ #25 : 25 Январь 2008, 19:48:37 »
Mayflower а вот это очень плохо НАрушая режим питания можно получить достаточно серьездные проблемы со здоровьем уже в ближайшее время

Mayflower

  • Участник клуба
  • **
  • Сообщений: 81
« Ответ #26 : 26 Январь 2008, 11:36:20 »
Цитата: Ценитель от 25 Январь 2008, 19:48:37
Mayflower а вот это очень плохо НАрушая режим питания можно получить достаточно серьездные проблемы со здоровьем уже в ближайшее время

Никто и не говорит, что это хорошо.  :(
Однако рабочий режим диктует своё. Хорошо, что такое не слишком частно случается.

Мне интересно, можно ли разрешить проблему с режимом питания для работающих посменно? В этом случае ведь и режим сна нарушается, точнее - не соответсвует рекомендуемому.

Ценитель

  • Участник клуба
  • *
  • Сообщений: 47
  • Что нас не погубет - то сделает нас сильнее
« Ответ #27 : 30 Январь 2008, 11:35:20 »
Я сам три года веду здоровый образ жизни ( без шуток ) , полтора года качаюсь Сейчас очищаю свой организм ( печень в частности ) от годовых залежей щлаков и грязи Кому интересно могу выложить программу по чистке Сегодня уже третий день идет ( из 12) , чувствую  очень сильное сокращение и работу печени Процес идет ... Если что обращайтесь

Наташа

  • Участник клуба
  • *
  • Сообщений: 38
« Ответ #28 : 30 Январь 2008, 11:50:04 »
Ценитель, уж не по Малахову ли? Это ж просто зверство по-отношению к себе любимому ;D Если нет, то поделитесь, плиз!

Эрика

  • Участник клуба
  • **
  • Сообщений: 98
« Ответ #29 : 02 Февраль 2008, 19:18:35 »
где то читала,что раздельное питание-это все фигня. организм рассчитан на то,что бы принимать разнообразную пищу.  Но в любом случае к себе нужно прислушиваться,есть индивидуальные сочетания продуктов, которые именно твоим организмом плохо переносятся.
Красота-страшная сила!

 


Яндекс.Метрика